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1、【生活实用知识】

2、1.你的脚容易出汗，每天用淡盐水泡脚可以有效应对脚汗；

3、2.游泳后晒日光浴可以预防皮肤劳损等疾病；

4、3.枕头容易受潮发霉，经常接触枕芯有益健康；

5、4.防失眠：睡前少说话，避免喝浓茶，睡前不要动脑子，用热水和醋洗脚；

6、5.吃太胖的食物后喝茶可以刺激自主神经，促进脂肪代谢。

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

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